2025.04.05
子連れ沖縄旅行を満喫！ファミリー向けマリンアクテビィティ３選

子連れ沖縄旅行を満喫！ファミリー向け沖縄マリンスポーツおすすめ３選

せっかくの沖縄旅行、せっかくの美しい海！子連れでもマリンスポーツを楽しみたいけれど、「子供はまだ小さいし…」「安全面が心配…」と躊躇していませんか？

大丈夫！沖縄には、小さなお子様連れでも安心して楽しめるマリンスポーツがたくさんあります。この記事では、子連れファミリー向けのおすすめマリンスポーツを３つ厳選してご紹介します。浅瀬でカラフルな魚たちと触れ合えるシュノーケリング、船上から水中世界を覗けるグラスボート、穏やかな海で楽しむSUP体験など、それぞれの魅力や注意点、そして子連れ旅行に役立つ周辺情報まで詳しく解説します。

さらに、子供向けのアクティビティや、授乳室、キッズスペースの有無など、子連れ旅行に役立つ情報も掲載。この記事を読めば、きっとあなたも安心して沖縄の海を満喫できるはず！さあ、家族みんなで忘れられない夏の思い出を作りましょう！

1. シュノーケリング：浅瀬で楽しむ水中散歩

小さなお子様連れでも気軽に楽しめるマリンスポーツとして、まずおすすめしたいのがシュノーケリング。マスク、シュノーケル、フィンを装着して水面を漂い、色鮮やかな熱帯魚やサンゴ礁を間近で観察できます。

沖縄には、遠浅で波の穏やかなビーチが多く、小さな子供でも安心してシュノーケリングを楽しめるスポットがたくさんあります。水深の浅い場所を選べば、足がつくので安心。ライフジャケットを着用すれば、さらに安全に楽しめます。

おすすめスポット：

• 万座ビーチ（恩納村）： 透明度の高い遠浅のビーチで、カラフルな熱帯魚がたくさん泳いでいます。ビーチにはシャワーやトイレ、更衣室などの設備も充実。
• 吉野海岸（宮古島）： 遠浅で波が穏やかな天然ビーチ。干潮時には、浅瀬に潮溜まりができ、小さな子供でも安心して遊べます。
• 青の洞窟（真栄田岬）： 幻想的な青い光に包まれた洞窟内でのシュノーケリングは、まさに神秘的な体験。ただし、洞窟内は波がある場合もあるので、小さなお子様連れの場合は、天候の良い日を選び、経験豊富なガイド付きのツアーに参加するのがおすすめです。
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子連れシュノーケリングの注意点：

• 子供の年齢や体力に合わせた場所選び： 水深の浅い場所や波の穏やかな場所を選びましょう。
• ライフジャケットの着用： 小さなお子様には必ずライフジャケットを着用させましょう。
• 日焼け対策： 日焼け止めをこまめに塗り直し、ラッシュガードや帽子などを着用しましょう。
• 水分補給： こまめな水分補給を心がけましょう。
• 休憩： 無理せず、こまめに休憩を取りましょう。

周辺情報： 多くのビーチには、シャワー、トイレ、更衣室、売店などの設備が整っています。また、ビーチ周辺にはレストランやカフェもあるので、休憩や食事にも便利です。

2. グラスボート：船上から眺める水中世界

泳ぎが苦手な方や小さなお子様連れでも、気軽に水中世界を楽しめるのがグラスボート。船底がガラス張りになっており、座ったまま海中を覗くことができます。

カラフルな熱帯魚やサンゴ礁、ウミガメなど、沖縄の美しい水中世界を、天候に左右されず快適に観察できます。船内には冷暖房も完備されているので、暑い日や寒い日でも快適に過ごせます。

おすすめスポット：

• ブセナ海中公園（名護市）： グラスボートの他に、海中展望塔もあり、様々な角度から海中世界を楽しめます。公園内にはレストランや売店、遊具広場などもあり、一日中楽しめます。
• 慶良間諸島国立公園： 世界屈指の透明度を誇る慶良間諸島の海中世界を、グラスボートから眺めることができます。ウミガメやマンタなどの大型生物に出会えるチャンスも！
• 西表島： マングローブ林が生い茂る西表島の川を、グラスボートでクルーズ。汽水域に生息する珍しい生物を観察できます。

子連れグラスボートの注意点：

• 船酔い対策： 船酔いが心配な方は、酔い止め薬を服用しておきましょう。
• ベビーカー： グラスボートに乗船する際は、ベビーカーを折りたたむ必要があります。
• 授乳室： 港や周辺施設に授乳室があるか事前に確認しておきましょう。

周辺情報： 多くの港には、駐車場、トイレ、売店などの設備が整っています。また、港周辺にはレストランや観光施設もあるので、グラスボート乗船の前後に立ち寄るのもおすすめです。

3. SUP：穏やかな海でのんびり水上散歩

近年人気急上昇中のSUP（スタンドアップパドルボード）。ボードの上に立ってパドルで漕ぎ進む、ハワイ発祥のマリンスポーツです。

沖縄の穏やかな海は、SUPを楽しむのに最適。波の穏やかな湾内やビーチで、のんびりと水上散歩を楽しめます。小さなお子様と一緒にボードに乗ったり、透明度の高い海面を覗き込んで魚を観察したり、楽しみ方は様々。

おすすめスポット：

• 恩納村： 透明度の高い海と美しいサンゴ礁が広がる恩納村は、SUPのメッカ。数多くのSUPスクールやレンタルショップがあり、初心者でも安心して楽しめます。
• 名護湾： 波が穏やかな名護湾は、SUP初心者や小さなお子様連れに最適。マングローブ林を眺めながら、のんびりとした時間を過ごせます。
• 伊良部大橋周辺（宮古島）： エメラルドグリーンの海と白い砂浜が美しい伊良部大橋周辺は、SUPで cruising するのに絶好のロケーション。橋の下をくぐったり、無人島に上陸したり、冒険気分を味わえます。

子連れSUPの注意点：

• ライフジャケットの着用： 小さなお子様には必ずライフジャケットを着用させましょう。
• 落水に備える： 濡れても良い服装で参加しましょう。タオルや着替えもあると便利です。
• 日焼け対策： 日焼け止めをこまめに塗り直し、帽子やサングラスなども着用しましょう。
• 天候確認： 風や波が高い日は危険なので、天候の良い日を選びましょう。

周辺情報： 多くのSUPスクールやレンタルショップでは、シャワーや更衣室、駐車場などの設備が利用できます。また、周辺にはカフェやレストランもあるので、SUPの前後に休憩したり、食事をすることも可能です。

子連れ沖縄旅行を楽しむためのヒント

• 宿泊施設： キッズスペースや子供用プール、託児サービスなどがあるホテルやリゾートを選ぶと、子供たちも楽しめます。
• 食事： 子供向けのメニューが豊富なレストランや、座敷席があるお店を選ぶと安心です。
• 観光スポット： 美ら海水族館や沖縄ワールドなど、子供も楽しめる観光スポットがたくさんあります。
• 移動手段： レンタカーを利用する場合は、チャイルドシートを忘れずに予約しましょう。

これらの情報を参考に、家族みんなで沖縄旅行を満喫してください！

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